Agua de coco
Conocida por su alto contenido de nutrientes esenciales, el agua de coco es una opción saludable para hacerle frente a este problema digestivo.
Su poder alcalino reduce el exceso de acidez y, dado que es una bebida hidratante, sirve como apoyo para la desintoxicación del estómago.
¿Qué debes hacer?
- Ingiere medio vaso de agua de coco (100 ml) ante el primer síntoma de gastritis.
- Si las molestias continúan, consúmela hasta 3 veces al día.
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