Por este día: cuidaré de la salud de mi organismo: Haré ejercicio físico y me
alimentaré con verduras, frutas, leche, carne y queso. Respiraré hondo, me levantaré a
tiempo, me daré un buen baño y trataré de no trasnochar y no dedicarme a vicio alguno.
Solo pro este día. Mañana, ya repetiré el propósito que hice hoy. Pero hoy me preocupo
sólo por hoy.
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